Category: здоровье

жить хорошо и долго ещё лучше

бросьте ваши подвывания ,живи ярко ,сдохни молодым.и типа всё надо успеть попробовать.
Оригинал взят у donni_nina в Почему долгожителем быть плохо?


Недавно я познакомилась с бабушкой 93 лет. Я коллекционирую детские книги, а она их продавала. Узнав о ее возрасте, я восхищенно сказала:" Наверное, это так здорово жить долго?". "Ничего хорошего", ответила бабушка. Я всю жизнь мечтавшая стать долгожителем, и увлекающаяся ЗОЖ ,спросила ее, почему??
На что бабушка ответила" Сначала ты хоронишь своих родителей, потом всех своих родственников, своих братьев и сестер, а потом , самое страшное, ты начинаешь хоронить своих детей. Всех! По очереди. Это очень страшно и больно. Твое долгожительство это нескончаемое одиночество и боль от утраты. Вот что такое долгожительство. Страшно пережить своих детей!" .
Я стояла потрясенная, и даже забыла спросить ее секрет долгожительства. После этого я перестала фанатично увлекаться ЗОЖ. Я не хочу жить долго! Я не хочу такую старость. Одиночество и бесконечные похороны.
Я не знаю, как люди умудряются , прожив в крупном городе, всю жизнь, стать долгожителем, какой образ жизни они ведут, и как живут? Знаю одного мужчину, который, верит, что малоедение продлевает жизнь, и упорно следующему этой системе. Он фанатично ест мало и считает каждую калорию. Больше всего на свете он хочет жить очень долго. Я ему рассказала об этой бабушке, и он сказал, что надо к смерти просто относиться философски. И все равно он фанатично мечтает стать долгожителем.
А я после разговора с этой бабушкой не хочу. А вы хотите стать долгожителем? Как считаете, что надо делать, чтобы им стать? Я считаю, что размер твоей жизни определяет Бог. Сколько даст тебе, столько и проживешь.

Целительная аффирмация по Дикулю.

Метод аффирмаций известен давно как один из самых простых и эффективных методов программирования своего подсознания.
Аффирмации – это позитивные утверждения, регулярное повторение которых способно изменить ваш образ мысли, поставить задачи и достигнуть их.
В официальной психологии существует доля здорового скептицизма в отношении аффирмаций. В психотерапевтическом самолечении метод аффирмаций используется только в начале лечения, скорее для «поднятия духа». Психологи совершенно не разделяют мнение адептов аффермаций, например Луизы Хей, что болезнь происходит от некой негативной установки. Хотя именно Луиза Хей сделала аффирмации «хитом» позитивной психологии.
Утверждение, что аффирмации позволяют стать богатыми, для официальной психологии также, мягко говоря, смешны. Психологи считают, что аффирмации действительно могут работать только опосредовано через позитивное мышление. Конечно, если вы просто будете 1000 раз в день говорить, что вы здоровы, то здоровее вы от этого не станете. Официальная психология считает, что аффирмации работают только в том случае, если создают мотивацию к действию – к достижению того, в чем вы себя убеждаете. Психологи согласны с механизмом действия многократных утверждений. И на самом деле происходит своеобразное внушение. Но нужно не просто говорить, а думать о том, как стать здоровым.
Однако мы, как водится, когда пытаемся избавиться от проблем, произносим мысленно или вслух не позитивные, а негативные утверждения, например: «Я не хочу болеть. Я не хочу быть бедным. Я не хочу быть несчастным»… Но забываем о том, что мысли об удаче приносят удачу, о неудаче – неудачу. И чем больше мы думаем над негативными явлениями, тем больше усугубляем их. Метод афирмаций превращает наши отрицательные утверждения в положительные: «Я здоров. Я богат. Я счастлив».
Collapse )